Atelier 1.2.3 santé : je me découvre, je me révèle
à POITIERS
Mission locale D'INSERTION DU POITOU - POITIERS
(POITIERS)
La Mission Locale d’Insertion du Poitou (MLIP) vous accompagne bien au-delà de l’emploi, de la formation et de l’orientation. La santé, la confiance en soi, sont aussi des sujets que vous pouvez aborder avec votre conseiller(e), dans le cadre de votre accompagnement.
La MLIP vous propose un nouvel atelier sur 3 jours pour vous permettre d’avoir une meilleure connaissance de vos droits, mais aussi de vous-mêmes !
Nous commencerons par vous apporter des connaissances théoriques sur différentes thématiques liées à la santé et au bien-être : les droits à la santé, la nutrition, les addictions, les relations et notamment les relations amoureuses, etc. Ensuite, ensemble, nous identifierons les différentes émotions et verrons les impacts sur notre vie quotidienne. Vous apprendrez à mieux les gérer, au travers de techniques de relaxation et de gestion du stress. Nous vous proposerons aussi des exercices de communication et de développement personnel.
my_location Objectif
Mieux connaître ses droits en termes de santé. Prendre soin de soi. Mieux se connaître, mieux communiquer, se faire comprendre des autres. Gérer ses émotions et son stress.
store_mall_directory Les partenaires
Jean-Pierre MARNAY - Médecin généraliste, intervenant à la Mission Locale
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